A Sādhana do Instante e a Meditação no Instante
Há um instante quase invisível entre o sono e o dia.
Antes que os olhos se abram plenamente, antes que a mente recupere suas tarefas, antes que o nome, a biografia, as preocupações e os desejos reassumam o comando, algo já está presente. Não é ainda pensamento. Não é ainda decisão. Não é ainda vontade. É a presença nua da consciência antes de ser capturada pelo mundo.
Esse instante é breve. Às vezes parece menor que um segundo. Chamamos aqui, por imagem, de “milissegundo”: não uma medida cronológica exata, mas a indicação de que algo decisivo ocorre antes que a mente se reorganize e reassuma, quase automaticamente, o governo da atenção.
